من لديه الاجابه فليدخل

يـــــاحــــوامـــــل في احد منكم تعرف ماهي تمالرين للصدر علشان مايترهل اكثر ماهو مترهل وان كان في تمارين ترجع الصدر كما كان يوم اني بنت فهذا اجمل بكثير وكما هو معروف بانه في النفساء راح يكبر اكثر من اجل حليب الطفل
الله يخليكم الي عندها معلومات وصحيحه لاتبخل فيها علينا واحنا في اشد الحاجه لها ولكم جزيل الشكر

اختي حنان:
أنا سمعت إن حليب الصويا كل يوم مرتين أو 3 يرجع الصدر زي ماكان
حاولي وإنتي حامل تختارين حمالة الصدر الجيدة الي تسند الصدر وما تخليه يترهل ….
بعد ماتاخذين الدوش الدافي خلي آخر دوش ماي بارد على جسمك على شان يشده
نصيحة تعور:
جيبي ثلج ودلكي فيه صدرك
في تمرين الي هو ترجعين إيدينك الاثنين على ورى وإنتي ثانيتها وتجبينها لقدام 8 مرات أو أكثر
تسوينها كل ماقدرتي
هذا الي أعرفه أتمنى إني فدتك
وعلى فكرة لازم الصدر يتغير عن قبل الحمل
مش للأسوء لكن يتغير…
تقبلي فائق الاحترام

يا ريت في شي يرجع الصدر لحجمه الطبيعي

فعل حسب ما اعرف لا يوجد اي شيء يعيد الصدر الى حجمه الطبيعي الى حجمه الطبيعي الا العمليه الجراحيه

و هو ما نبتعد عنه نحن النساء كثيرا

لكن للأسف هذا هو الحل الوحيد

انا جربت طرق كثيره و ولا طريقه منها نفعت

و اللي عندها طريقه مجربه و مضمونه لا تبخل علينا فيها

هبه

You may also like...

Add a Comment

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.