علاج الإمساك عند الحوامل تجارب وحلول

بما انني حامل في نهاية السادس

ولله الحمد لم أصاب بلإمساك وذلك لعدة أسباب

هو إن أمي خبرتني يوميأ قبل الأكل

آخذ برتقالة وأقشرها ثم أحطه بالخلاط الكهرباي

ثم أحطها بكأس نصفه ماء وأشرب على الريق

فايدة الماء يخفف الحموضه والحامل حساسه معدتها

والخلاط مو عصير عشان الألياف تمنع الإمساك

مع الإكثار من الخضار والفواكه الطازجة وشرب الماء

أتكنى كن عندها تجارب لعلاج الإمساك للحوامل وغيرهم

تشاركنا تحياتي

مشكووورة حبيبتي بس انا ما فهمت يعني انت تشربين عصير برتقال بالصبح عالريق عشان يمنع الامساك
مشكورين اخواتي على هالمواضيع الحلوة
انا حامل بالشهر الثالث والاسبوع الثالث عشر وكتير عم استفيد من كلامكم وشكرا كتير لكم
انا لاحظت انى من اكل خضار ورقيه مثل خس بقدونس الخ بطنى يمشى ويقل الامساك
تسلمي معلومة مفيدة..يعني أنت تخلطي البرتقالة في الخلاط لوحدها بدون أضافة ماء صح؟
موضوعك مهم وأنا شخصيا أصابني أمساك شديد بعد ولادتي فلجأت للفواكه وأخذت ملين السنا مكي.
اختى
انتى قصدك الخلاط احسن من عصارة البرتقال؟ علشان نستفيد من الالياف الموجودة بالبرتقال؟
نجربه وانشالله ينفع ومشكوره
وأنا بالشهر الثامن صادفت كذا حالة إمساك .. وتعبت الصراحة كثير

حتى أني راجعت المستشفى وطلبت من الدكتورة أنها تعطيني حبوب أو شراب يخفف حالات الإمساك ..

ونصحتني بأني أبتعد عن الأدوية لأنها تسبب تقلصات في الرحم وأحتمال تعجل في الولادة .

وكل اللي نصحتني فيه أني أبتعد عن

شرب : الشاي + القهوة + الكوفي + الشوكولا الحار
أكــل : التفاح + السبانخ

لأن لهم تأثير كبير في زيادة الإمساك عند الحامل و الإكثار من شرب السوائل مثل الماء و العصائر الطازجة والإكثار من أكل الفواكه و الخضروات لأنها تسهل على الحامل كثير .

ونصحتني أشرب كمية لا بأس بها من الماء على الريق الصبح قبل أي شيء .

والصراحة نصيحتها ممتازة ولله الحمد كان لها تأثير كبير في توقف الإمساك عندي .

صدقتي الغاليه في كلامج ،،
الفواكه تقلل من الامساك وااايد
وانا الظهر لاني في الدوام ما احب اكل من بره ،، كل يوم اييب معاي تفاح وبرتقال واجاص وفواكه ثانيية على حسب وآكلهم واشرب وراهم حليب ،، والحمدلله الامساك خفيف معاي ،،
بس اعاني من الغازات احيانا ويتعبني كثير ،،
شكرا عزيزتي على النصيحة المفيدة والله يعطيكم ألف عافية

You may also like...

Add a Comment

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.